• Proteína whey para recuperação + CGT (Creatina + Glutamina + Taurina)
• Pack poupança: ideal para pós-treino e rotina diária
• Proteína contribui para o crescimento/manutenção da massa muscular
Recupera, repõe e progride: whey para massa & recuperação + CGT para suporte a desempenho e reparação muscular.
Este pack ActivMuscle junta dois best-sellers para quem quer recuperar melhor e treinar com consistência:
WPC 80 Standard Whey (700 g) — proteína de soro do leite com excelente relação % proteína / sabor / preço. A proteína contribui para o crescimento e manutenção da massa muscular e para a manutenção de ossos normais.
CGT (600 g) — fórmula “3-em-1” com Creatina + L-Glutamina + Taurina. A creatina aumenta o rendimento físico em exercícios sucessivos de curta duração e alta intensidade. A glutamina e a taurina são aminoácidos populares em planos de treino exigentes.
Porquê esta combinação?
Pós-treino imediato: 1 dose de WPC 80 para fornecer proteína completa e apoiar a síntese proteica.
Potenciar o treino:CGT para complementar a rotina — podes usar pré e/ou pós conforme o rótulo e o teu objetivo.
Simples e eficaz: dois produtos fáceis de integrar no dia a dia, com poupança no preço final do pack.
Como tomar (sugestão de rotina)
Dias de treino
Pós-treino: 1 dose de WPC 80 em água/leite.
CGT: 1 dose antes do treino; opcional 1 dose pós.
Dias sem treino
WPC 80: 1 dose para completar a ingestão proteica diária.
CGT: 1 dose em qualquer altura do dia (se queres manter a creatina diária).
Conteúdo do Pack
WPC 80 Standard Whey Protein — 700 g Tipo: concentrado de soro do leite (WPC). Objetivo: recuperação pós-treino / reforço proteico diário.
CGT — Creatina + Glutamina + Taurina — 600 g Tipo: fórmula 3-em-1 (pó). Objetivo: apoio a desempenho/recuperação.
PACK ActivMuscle — WPC 80 Standard Whey 700 g + CGT 600 g
How to use
How to use descricao
Informação Nutricional
Informação Nutricional (Dose: 30g)
Quantidades
Por 30g
%VD*
Por 100g
%VD*
Calorias
115 kcal
384 kcal
Calorias da Gordura
13 kcal
44 kcal
Gordura
1.47g
2.26%
4.9g
7.54%
Proteína
23.7g
47.4%
79g
158%
Carboidratos
1.8g
0.6%
6g
2%
(*) %Valor Diário Baseado numa Dieta de 2000 calorias Perfil Típico de Aminoácidos (por 100g de Proteína):
Aminoácidos Essenciais
L-Leucina+
10600mg
L-Isoleucina+
6400mg
L-Valina+
5900mg
L-Lisina
9600mg
L-Treonina
6700mg
L-Metionina
2200mg
L-Fenilalanina
3000mg
L-Triptofano
1400mg
Aminoácidos não Essenciais
L-Arginina
2100mg
Ácido L-Aspártico
11000mg
L-Cistina
2200mg
L-Alanina
5000mg
Ácido L-Glutâmico
18100mg
L-Glicina
1400mg
L-Histidina
1700mg
L-Prolina
5500mg
L-Serina
4600mg
L-Tirosina
2600mg
(+) BCAA's = Aminoácidos de Cadeia Ramificada (Total = 22900mg) Total de EAA's (Aminoácidos Essenciais) = 43800mg Ingredientes: Concentrado de Soro de Leite, Soro de leite hidrolisado, aroma, acelsufame K.
