Magnesium - 60 cáps x 500mg

Uma das funções principais do Magnésio é contribuir para o relaxamento dos músculos – quando há carências de Magnésio na dieta, podem ocorrer espasmos, cãibras musculares, tremores e convulsões. O Magnésio é também muito importante para a função nervosa.

Nos atletas, e em especial em aqueles que praticam desportos de endurance com treinos prolongados, é frequente existirem défices de Magnésio provocados   maioritariamente pelo seu desgaste a nível muscular, bem como pela sua eliminação através do suor. A suplementação com Magnésio torna-se assim indispensável em todos os atletas, para evitar a fadiga muscular e melhorar a recuperação pós treino.

Magnesium 500 da Vitalabs® é uma fórmula que contém uma mistura de Citrato e Óxido de Magnésio, duas formas de Magnésio que garantem uma elevada biodisponibilidade e absorção, num total de 500mg numa só cápsula.

Como, Quando e Quanto Tomar?

Tomar uma cápsulas, uma a 2 vezes por dia, preferencialmente com as refeições.

Informação Nutricional (Dose: 1 cápsula)

Outros Ingredientes: óxido de magnésio, glicinato de magnésio, gelatina.